Kulaklıkla Yüksek Sesle Müzik Dinlemek Sağlığınızı Tehdit Ediyor: Uzmanlar Uyarıyor
Şehir yaşamının getirdiği stres ve kalabalık ortam, kulaklıkla müzik dinlemek gibi alışkanlıkları yaygınlaştırdı. Ancak, bu alışkanlık kulak sağlığını ciddi şekilde tehlikeye atabiliyor. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Kulak Burun Boğaz (KBB) Uzmanı Prof. Dr. Ferhan Öz, kulaklıkla yüksek sesle müzik dinlemenin işitme kaybına yol açabileceği konusunda önemli uyarılarda bulundu.
Yüksek Sesin Zararları Prof. Dr. Öz, yüksek sesle müzik dinlemenin, kulak zarına baskı yaparak zarın esnekliğini bozabileceğini ve hatta yırtılmasına neden olabileceğini belirtiyor. Ayrıca, iç kulağa ulaşan yüksek sesin tüylü hücrelere zarar verdiğini ve bu hasarın geri dönüşü olmayacak şekilde işitme kaybına yol açabileceğini vurguluyor. 85 desibelin üzerindeki seslere uzun süre maruz kalmak kalıcı işitme kaybına neden olabilir. 85 desibel, bir elektrikli süpürgenin çıkardığı sese eşdeğerdir. Bu yüzden, özellikle kulaklıkla müzik dinlerken ses şiddetini 60 desibelin üzerine çıkarmamaya dikkat edilmesi gerektiği ifade ediliyor.
Müzik Dinlerken Ara Vermek Önemli Yüksek sesle müzik dinlerken sadece ses seviyesini kontrol etmek değil, aynı zamanda aralıksız dinlememek de oldukça önemli. Prof. Dr. Öz, kulakların dinlendirilmesi gerektiğini ve bir saatten fazla kesintisiz müzik dinlenmemesi gerektiğini söylüyor. Ayrıca, gürültülü ortamlarda çalışanlar için kulak tıkacı kullanmanın önemli olduğunu belirtiyor.
Kulak Çubuğu Kullanmak Tehlikeli Kulak çubukları, kulak sağlığını tehdit eden bir başka alışkanlıktır. Kulak çubuğu, kibrit ya da benzeri yabancı cisimlerle dış kulak yolunu kaşımak, kulak zarı ve dış kulak yoluna zarar verebilir. Prof. Dr. Öz, kulak zarının yırtılmasına neden olabilecek bu tür alışkanlıklardan kaçınılması gerektiğini vurguluyor.
Kulak Enfeksiyonları ve Cerrahi Müdahale Kış aylarında üst solunum yolu enfeksiyonları ve alerjilere bağlı burun tıkanıklıkları, orta kulak enfeksiyonlarına yol açabilir. Tedavi edilmezse bu enfeksiyonlar kulak zarı yırtıklarına yol açabilir. Prof. Dr. Öz, enfeksiyonların zamanında tedavi edilmesi gerektiğini ve bazı durumlarda cerrahi müdahalenin gerekebileceğini belirtiyor. Kulak zarı yırtığı tedavisinde, mikroskobik veya endoskopik yöntemlerle, kişinin kendi vücudundan alınan dokularla onarım yapılabiliyor.
Sonuç Olarak Kulak sağlığını korumak için kulaklıkla müzik dinlerken ses seviyesinin kontrol edilmesi, uzun süreli dinlemelerden kaçınılması, kulak çubuğu gibi tehlikeli alışkanlıklardan uzak durulması gerektiği söyleniyor. Ayrıca, kulak enfeksiyonlarına karşı da tedaviye erken başlanması, kulak zarının sağlığını korumak için oldukça önemlidir.
